インフル激減

おはようございます。

今日の最高気温は7℃　寒い一日となるでしょう
今朝の空　

新型コロナウィルスの恐怖で手洗いの励行がすすみ
猛威を奮っていたインフルエンザの罹患率が劇的に低下しているそうです。

マスクが品薄でも怖くない予防策は！

十分な睡眠、適度な運動、免疫力アップな食事♪

”ビタミンACE”　ビタミンエースと覚えると良いみたい。

免疫力アップに最強な食材は「カボチャ」だそうです。
一番お手軽なのは具だくさんのお味噌汁

小松菜、玉ねぎ、カボチャ、わかめ、にんじんのお味噌汁とか
免疫力アップする食材がたっぷりの「粕汁」は鮭や豚肉も入って最強ですね。

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マジ噛みされた右手・・・
昨日は木曜日で軒並み内科は午後休診DAY
1日経過して腫れはかなり治まり化膿している様子もないので
このまま経過観察しようかと。

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相方君から夕方ラインが届く
「今夜は急きょ麻雀大会になりました夕飯いりません」

遊び人だなと返信したら
「経理部長との情報交換、これも仕事のうち」と。

何でも正当化するねぃ
ラウンジ通いも得意先接待の準備と言ってのけた強者ですからね。
今後もたくさん波動砲を用意しちゃうよ。

ま、夕飯いらないなら私も羽を伸ばそうという事で
仕事帰りにひとりカラオケ　採点ゲームに参加してみたよ
新年初カラオケ、初めて歌う曲ばかりです
King Gnu「白日」　あいみょん｢愛を伝えたいだとか｣
Official髭男dism「ノーダウト」　JUJU｢やさしさで溢れるように｣

竹内まりや「輝く女性よ」　絢香「そこまで歩いて行くよ」
スキマスイッチ「ふれて未来を」　星野源「Friend ship」

わずか1時間でも仕事帰りに声を張り上げて歌うとスカッとしますよｗ
ひとりならどんなに音程外しても誰にも迷惑かからないしね(^^

カラオケのAIが今日の私を採点してくれた。
100点満点はなかなか取れないけどね・・・究極の自己満足でいいのだｗ！

ちょっぴりでも元気になれたらオールOK♪




今日のZEPETOさん、ミッションなし

『痛快お姉さんの部屋』Vol.216

marimo：新型コロナウィルス、中国では生まれたばかりの新生児に母子感染の疑いとのニュースが！日本とは衛生状態や病院内の環境も違うでしょうからすべて日本にも当てはまるとは限らないそうです。
ちぃ姐さん：母子感染するとなるとインフルとは違うから現在お腹に赤ちゃんがいる女性はますます心配やね

こてつ君、梅吉さん、らいむちゃんに続き「まつ毛ブーム」にのってみたよ　byタルト
顔の毛の続きって感じでよく見えないね　by Nao