鼻づまり解消法

おはようございます。
今日は23度くらいまで気温が上がるそうです。

今朝の情報番組で画期的な鼻づまりの解消方法を紹介していました。

用意するのは500mlのペットボトルのみ
空の場合は中に水を入れた状態で
わきの下に挟むだけ。

鼻が詰まった状態で寝ていると
右を下にしたら左の鼻が通り
左を下にすると右の鼻が通る・・・こんな経験ありませんか？

これって重力の関係かと思っていたら、違うのだそうです。

脇を圧迫することで交感神経が刺激され、
鼻の血管が収縮して一時的ですが鼻の通りがよくなるとのこと。

持続性はないようですが苦しくて眠れないとき
試してみてはいかがでしょう（＾＾

他にも蒸しタオルで首の後ろを温めると良いそうです。

風邪薬のCMが頻繁に流れる季節となりましたね、
乾燥も風邪やハウスダスト等アレルギーを誘発するので
加湿も大事ですよ。

私も新しい加湿器物色中です。

Naoちゃんのあくびショット　ブレたわん

こちらはタルちゃんのあくびショット
あくびの終わりに近い部分だと・・・何だかちょっとコワ～イ～（笑

ニャンズの一瞬のあくびショットを撮るのって
タイミングが難しいですね。

ずっとカメラもって構えているわけにもいかないし（笑