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1ぷんすか [つれづれなるままに]
おはようございます。
3連休初日から雨です。
午後から上がる予報なんですけどね。
前記事のアンガーマネジメントで
"怒りりを数値化"という項目があり
数値化って一体どうやって?
と講習中も疑問に思っていたのですが
昔あるサイトで「痛みの単位」を真剣に議論していて
ひとつの案として「ハナゲ」という設定をしていました。
どういうことかというと
鼻毛1本を抜くときの痛みが「1ハナゲ」という事で
何だかその発想がおかしくて記憶に残っています(笑
そこで怒りの単位を「ぷんすか」に設定したら
「1ぷんすか」はどの程度の怒りになるかな?と考えました。
人によってどんなことでイラッとするか
個人差があると思いますが
例えば電車の中で足を踏まれたとか
デカいカバンが体に当たったとかを 1ぷんすか
みたいに自分で作って行ったらMAXは何かな?
私だったら、人をおとしめるような行為
もしくは裏切り行為などかなぁと思ったのですが
いかがでしょう?
愛する者の命を奪われるようなことは
経験ありませんが、怒りというより「絶望」かなぁと
思ったのですが・・・
皆さん忙しくてそれどころじゃないんじゃない? by Nao
タルちゃんもそう思います byタルト
師走のこの忙しい時期にアホな話題でごめんなさい。
今日は11時に美容院を予約しているので行ってきま~す。
皆様3連休のご予定は?
3連休初日から雨です。
午後から上がる予報なんですけどね。
前記事のアンガーマネジメントで
"怒りりを数値化"という項目があり
数値化って一体どうやって?
と講習中も疑問に思っていたのですが
昔あるサイトで「痛みの単位」を真剣に議論していて
ひとつの案として「ハナゲ」という設定をしていました。
どういうことかというと
鼻毛1本を抜くときの痛みが「1ハナゲ」という事で
何だかその発想がおかしくて記憶に残っています(笑
そこで怒りの単位を「ぷんすか」に設定したら
「1ぷんすか」はどの程度の怒りになるかな?と考えました。
人によってどんなことでイラッとするか
個人差があると思いますが
例えば電車の中で足を踏まれたとか
デカいカバンが体に当たったとかを 1ぷんすか
みたいに自分で作って行ったらMAXは何かな?
私だったら、人をおとしめるような行為
もしくは裏切り行為などかなぁと思ったのですが
いかがでしょう?
愛する者の命を奪われるようなことは
経験ありませんが、怒りというより「絶望」かなぁと
思ったのですが・・・
皆さん忙しくてそれどころじゃないんじゃない? by Nao
タルちゃんもそう思います byタルト
師走のこの忙しい時期にアホな話題でごめんなさい。
今日は11時に美容院を予約しているので行ってきま~す。
皆様3連休のご予定は?