歯磨きのタイミング

おはようございます。
今日の最高気温は23℃ 予報は晴れ　
今朝の空　朝はちょっとひんやりするんですけどね～　帰りは上着脱いでます

みなさんの歯磨きのタイミングはいつですか？
A：朝起きてすぐ
B：朝食後
C：起きてすぐと朝食後の両方

朝起きてすぐの口の中は、排水溝と同じくらい細菌だらけ
朝食後は食べかすや汚れで虫歯や口臭のもと

さてどちらが正解か・・・
これには年齢による違いもあるようで
パーフェクトなのは2回磨くのが良いそうなのですが
2回磨けないのであれば食後がおススメだそうです。

特に中高年は、誤嚥性肺炎の恐れもあるので食後が良いそうです。

ワインなどの酸性の強いアルコールを飲んだ後は
歯を磨かないで寝ると歯が酸によって劣化するそうです。


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散歩道の花達-⑭　
ハナミズキ　白

Canon EOS 5D MarkⅣ　with タム9　272E

　


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【タルトの日記】　4がつ20にち　すいようび

本日の写真は2010年5月のバックナンバーからだよ。
蔵出し写真、タルちゃんがリビングのテーブルの上で爆睡中だね～
Naoちゃんみたいにソファーの背もたれのヘリには乗れないから
広々としたところでコテンと横になったんだ。

昨日のママゴンのお仕事、入電数は2件・・・じわじわ0件に近づいてる～
ニトリの骨盤矯正座布団を導入してから、座り心地はだいぶ改善したみたい。
でも、じ～っと座ているだけの毎日にみんな限界を感じてるみたい。

A女史からのモニタリングの順番が回って来たらしいけど
ママゴンには、たいしたダメ出しは無かったみたい。
逆に、この時とばかりに、色々質問したらしいよ(≧艸≦)
きっと、たくさんダメ出しされている人は、一方的な案内になっている？
復唱して確認する時などに、相手の相槌を待たず読み上げているだけ？というか。
あとは、ファミコン言葉と呼ばれる　～の方で宜しかったでしょうか？
○○というカタチになります。というような言い回し。
どうして「ファミコン」かというと、ファミレス、コンビニ等でよく使用される言葉だから。
その他にも「お名前を頂戴できますか？」もNG⇒「お名前をお伺いできますか？」
クロージングに「ごめんくださいませ」もNG⇒「お電話ありがとうございました」
細かいことを言い出したらキリがないんだろうけどね。
CCでは好ましくない言い回しはあるみたいだね。

昨日も相方さんは、16時頃帰宅していつもの様子。
ママゴンが帰宅して「今日はお風呂入ってよね」と言っても入らず寝た。
夕飯の前からお酒を飲んでしまうと、もうだるくて入らないみたいだ。
お酒に対するハードルが低すぎるよね。
「俺は毎日朝7時から仕事してるんだぞ」ってドヤ顔で言うけど
それとお風呂入らない事と何の関係があるのだ？だよね～

今朝も朝シャワー浴びてたから、夜お風呂に入らないつもりだろうな～
このサイクル、自分はいいかもしれないけどマジで迷惑だよね。